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作者：医院康复科廖华 半月板损伤是膝关节最常见的损伤之一，半月板是位于胫骨平台与股骨髁之间的纤维软骨，分内侧和外侧。内侧半月板大而薄呈C形，外侧半月板较厚呈O形。 其功能主要是减少膝关节运动时产生的摩擦、传递膝关节运动时所产生的负荷、缓冲应力，增加关节稳定性，促进关节内营养。 半月板损伤的常见原因是扭转外力，当膝关节在屈伸并同时伴有旋转运动时最易损伤甚至撕裂。热爱足球、篮球运动，日常生活中常挑、抬重物，长期从事蹲位或半蹲位动作，肥胖等也是半月板损伤的易发原因。 半月板损伤后常表现为膝关节间隙固定压痛，关节肿胀、关节交锁、或打软腿等症状。大部分患者有外伤史。 行膝关节MRI检查可明显诊断，根据MRI信号的改变，半月板损伤分为Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级。 那么一旦出现半月板损伤我们该怎么做呢？ 急性半月板损伤或损伤早期，一般要采取冰敷，加压包扎，停止活动，休息和抬高患肢。受伤后可立医院就诊，明确损伤程度后，行以下治疗： ◆Ⅰ-Ⅱ级损伤，可至我科行保守治疗，物理因子治疗可有效地缓解伤后疼痛、肿胀等不适症状，等症状好转后，可逐渐开始行以下康复锻炼。 ◆半月板Ⅲ级损伤，或Ⅰ-Ⅱ级损伤保守治疗1-2月后，症状未予缓解，需至关节外科行膝关节镜微创手术。术后再继续至我科行康复治疗。 PS.如您想要浏览更多崔芳医师团队的文章，请持续北京治疗白癜风大概多少钱北京中科医院电话
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