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咱们中国有句话叫：人老先老腿。尤其是随着年龄的增大，膝关节越来越容易出现问题。所以当出现膝关节疼痛的时候，首先最重要的就是明确膝关节疼痛的原因是什么。 膝关节内侧疼痛最常见的3种原因 1、膝关节骨性关节炎引起的疼痛 膝关节疼痛第一位的原因就是膝关节关节炎，其中最常见的类型是膝关节骨性关节炎，是膝关节软骨磨损的结果。 当您的膝关节软骨逐渐磨损，软骨下面的骨头就会逐渐暴露出来，这常常可以引起严重的膝关节内侧疼痛。 膝关节关节炎疼痛常见于50岁以上的患者，超重、肥胖的人尤其容易出现骨性关节炎。如果您属于肥胖，那么建议您减轻体重，您将会发现您的膝关节疼痛将会减轻。减轻体重对减轻膝关节疼痛具有明显的作用。 膝关节骨性关节炎的表现主要是体育活动或不动时膝关节疼痛。 如果您走着走着或在进行体育运动的时候，发现您的膝关节内侧疼痛，那么您可能出现了膝关节骨性关节炎； 您可能会发现您的膝关节有僵硬感、膝关节肿胀、膝关节伸屈活动范围减小。当然，根据您膝关节骨性关节炎不同的程度，您的膝关节会出现不同程度的症状。 2、膝关节韧带损伤引起的膝关节内侧疼痛 有一部分人的膝关节内侧疼痛是因为膝关节韧带损伤引起的。 最常见的韧带损伤就是膝关节前交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤和后交叉韧带损伤，这3个韧带对维持膝关节的功能具有重要的作用。 不管什么时候膝关节出现了急性损伤，建议找专业的膝关节医生进行诊断和治疗。 不管选择了哪一种治疗方案，膝关节的功能锻炼都是对解决您的膝关节疼痛具有重要作用。 3、膝关节半月板损伤引起的疼痛 另外一种常见的膝关节内侧疼痛的原因是膝关节半月板损伤。 膝关节半月板位于膝关节大腿部分和小腿部分的中间，对膝关节力的传导具有重要作用。 如果膝关节半月板出了问题，那么您可能会出现膝关节疼痛，膝关节半月板损伤后，身体的力就不能均匀的通过膝关节进行传导，从而容易过早的出现膝关节骨性关节炎，进而发生膝关节疼痛。 膝关节半月板损伤最多见于两种情况：第一、创伤性损伤。体育运动时容易出现膝关节半月板损伤。第二、退变性损伤。 随着年龄的增长，膝关节半月板退变、从而发生撕裂、损伤。半月板损伤常常和膝关节韧带损伤同时出现。 膝关节半月板损伤最常见的两种症状是：损伤部位的疼痛和肿胀。如果您膝关节内侧疼痛、肿胀，那么很有可能是您的膝关节内侧半月板损伤了。膝关节内侧半月板损伤后常出现膝关节内的弹响声，有时还可感觉到膝关节卡住了的感觉。 方法的选择因为膝关节内侧疼痛的原因很多，所以在选择具体的治疗方法前，首先要请专业的膝关节医师为您明确诊断，然后再针对性的进行治疗。 这里需要说明的是，足够的休息对膝关节康复很重要。休息是进行膝关节内侧疼痛诊疗的第一步。您也可以对疼痛局部进行适当的热疗和冰敷。这有助于减轻肿胀、促进血液循环（活血化瘀）。 赞赏 长按成都有没有好的白癜风医院从事皮肤病白癜风治疗
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