如今生活越来越好，人们的健康意识也越来越强，开始把生活重心转移到锻炼身体上。但是，小编在此提醒您，锻炼也要注意方式，否则稍有不慎就有可能走进误区，越锻炼病越多。快快了解以下锻炼误区吧！长时间跳广场舞王...

半月板损伤二级，前十字韧带损伤，该怎么疗养？半月板是存在于胫骨平台内外侧关节面上的两个月牙形的纤维软骨，其外形与股骨踝和胫骨平台的结构相吻合，其横截面是一个三角形结构，外侧厚而内侧薄，上部呈一凹形，与...

半月板是位于股骨髁和胫骨平台之间的纤维软骨，是关节面之间的“垫片”，具有缓冲压力和稳定膝关节的作用。“垫片”的边缘较厚而中央薄，可分为内侧半月板和外侧半月板两部分。内侧半月板较大，呈“C”形；外侧半月...

在电视剧中我们常常会看见这样的镜头：一个人放狠的时候就会把拳头握的咔嚓响，但是在日常生活中我们经常响的部位不是拳头，而是膝关节。明明没有做特别的动作，为什么膝关节会咔嚓响呢？膝关节咔嚓响，又叫膝关节弹...

互联网+非物质文化遗产立即点我?↑ 　　膝关节的运动主要有屈曲、伸直、内外旋的前后滑动及髌骨活动的检查。检查的内容分主动运动和被动运动。检查的目的是了解关节活动情况及肌力。　　1．屈曲膝关节的屈曲运动...

谁是中国的运动达人？必须是大爷大妈们！如今生活越来越好人们的健康意识越来越强老人们退休后开始把生活重心转移到锻炼身体但一招不慎老年人锻炼就有可能走进误区越锻炼病越多本期的“医问医答”邀医院关节外科副主...

博主推荐9月30日北京-中医诊疗局部雕塑美容减肥、无痕线雕提升术精品班---点击查看10月1日-5日王老师：1、内侧半月板损伤①内侧(内侧半月板)或外侧(外侧半月板)关节线疼痛及压痛;②卡主几近于大撕...

膝关节疼！膝关节痛！说起膝关节，说起关节软骨，你真正了解吗？一膝关节软骨是什么？膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，是人体最大、构造最复杂，损伤机会最多的关节。股骨——又称为大腿骨，是...

物理治疗师的半月板撕裂指南半月板撕裂是膝关节软骨的常见损伤，可能影响运动员和非运动员。这些撕裂可能是“急性的”，意味着它们是由于特定的运动而发生的，或者是“退化的”，这意味着它们会随着时间的推移而发生...

一、膝关节镜微创手术术后常见问题答疑发烧术后体温会因应激反应或出血吸收而轻度升高，即吸收热，属机体正常反应，一般体温不超过38.5℃，持续时间不超过4天。如果体温超过38.5℃或体温持续升高时间大于4...

对于膝关节骨关节炎患者，除了膝关节置换术，能否选择其他？“保膝治疗”能否有效果？近日，医院疼痛科关节病诊疗小组在李干卿主任的带领下，成功运用阶梯治疗法为一名57岁女患者完成“关节镜下左膝关节清理术+滑...

医院骨二科首次独立完成取自体腘绳肌腱前交叉韧带重建术，该项技术的成功开展，标志着医院运动损伤关节镜技术水平又上了一个新台阶！患者张某某，29岁，打篮球时不慎扭伤左膝关节，伤后左膝关节肿胀，疼痛，活动受...

半月板是构成膝关节的重要结构之一，是两个半月状纤维软骨，可支持膝部的旋转动作，协助侧副韧带管制关节的侧方运动及帮助关节的旋转运动。内侧半月板外缘较厚，内缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满，形状像...

年以来，医院关节外科在钱敏主任带领下,杨正杰副主任医师、王爱民主治医师、王刚主治医师已成功开展多例微创关节镜下前后交叉韧带重建术及内侧副韧带断裂重建术，外侧副韧带损伤重建术，红区半月板III度撕裂缝合...

随着老龄社会的来临，膝关节半月板损伤等疾病患者也越来越多。膝关节半月板损伤多由半月板变性和扭转外力引起，农村普遍存在。半月板损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或混合裂，甚至破碎成关节内游离体，半月板损伤...

屈膝、行走，每个人每天重复无数次的动作，对于一个健康的人来说，可以轻松而又自然的完成，但对于部分膝关节上下肌肉损伤后的病人来说，有时却是奢望。37岁的张先生是我院康复医学科收治的患者，去年因被工地车撞...

6月30日，下午5点30分，医院疼痛科为一名患者成功实施左膝关节清理术+半月板成形术。患者赵某因左膝关节疼痛多年来院就诊，经检查诊断为“左膝骨性关节炎”，经与本人及家属沟通后决定为其在关节镜下行左膝关...

我的左膝在一次跳杀落地时踩到地面隆起处后向外拧伤，至今下楼、下蹲都有点困难，特别打球后疼痛加剧。请问是何原因？该如何治疗？继续打球妥否？（L琴丽羽）你是什么时候，做什么动作受伤的？伤后主要症状是什么？...

编辑_Melody文_比戈跑步学院半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好...

★膝关节交锁是半月板损伤、关节游离体常见症状。我治疗的第一个半月板交锁病人是我工作后第一次在国医堂出诊时遇到的。病人是单腿蹦着进来的。★病人说：我昨天出去玩，玩回来就觉得腿很累，膝关节有些不舒服。今天...