最容易伤害半月板的运动竟然是踢毽子！？如何避免踢毽时对脚部的伤害？有效保护膝关节01踢毽球是一项对脚下功夫要求高的运动。打一场球，各种急停、快速启动、急速转向、交叉步、马步、弹跳、单脚跳等动作轮番上演...

什么是半月板?半月板是镶嵌于膝关节股骨髁与胫骨平台之间的一块纤维软骨。内外侧各一个，内侧半月板呈C形，和内侧关节囊联系紧密;外侧半月板呈O形，和外侧关节囊没有直接相连，活动度较大。半月板有什么功能?首...

你是否听说过滑膜这个组织？事实上，有一层薄薄的软组织附着在我们关节腔的内壁上，那就是滑膜，它主要负责向关节分泌润滑液，使膝关节活动更加灵活。当您在操场上快速奔跑，当您上下楼梯时，滑膜软组织都在保护膝关...

半月板是构成膝关节的重要结构之一。从半月板的形状及部位来看，半月板介于股骨髁与胫骨平台之间，就像是缓冲器，保护了二者关节面，吸收向下传递的震荡，通俗地说，半月板就是膝关节里面的一个“软骨垫儿”，起着缓...

再生医学，特别是干细胞治疗在各种整形外科领域越来越流行，包括半月板损伤。年发表在《骨科杂志》上的一篇研究文章表明，半月板损伤是美国最常见的膝关节损伤，每年平均发病率为每10万人66例，每年大约有85万...

半月板损伤：（meniscalinjury）即半月板组织的连续性、完整性的破坏和中断。它包括半月板撕裂(meniscaltear)、半月板囊肿(meniscalcyst)、半月板过度活动(menisc...

半月板结构半月板主要分为前角、后角和体部，跟我们髌骨方向一致的就是前角，往腘窝方向的就是后角，前后角之间，即是半月板的体部！而我们膝关节半月板又分为两部分，分别为内侧半月板和外侧半月板！半月板损伤，一...

老实说，检查半月板最可靠的方法只有MRI，但是鉴于它的价格相对较高，（在沿海应该是在+）···所以我再这里更新下临床上检测半月板损伤的方法，筒子们可以在家自己检测下PS:检测阳性不代表自己半月板损伤，...

?点击图片，查看详情?半月板解剖与功能1半月板概述板状或片状的纤维结缔组织，可以看作为一种韧带受压后的形式半月板的一部分为纤维组织，类似韧带另一部分为致密的软骨样组织2半月板解剖内侧半月板为C形内侧半...

不新的新闻：西比曼生物公司获批开展异体脂肪来源的MSCs治疗膝骨关节炎的2期临床试验。更不新的新闻：韩国脐血来源的MSCs的干细胞制剂CartiStem被韩国 府批准用于退行性关节炎和软骨损伤的治疗。...

前言最近NBA赛事激烈进行，大家的运动欲望也渐涨。随着气温的回升，热爱篮球的人也都出来运动了。今天我们就来了解一下篮球运动中常见的前交叉韧带与半月板损伤。膝关节膝关节，有两个运动方向，屈伸和旋转。屈曲...

经常听身边很多朋友说剧烈运动后半月板损伤了，那么半月板是什么？如果没有受过伤，半月板是不是就不会损伤呢？半月板是什么？一膝关节是人体负重最大的关节，由股骨下端与胫骨上端及髌骨构成。而在胫骨上端的关节面...

半月板损伤是膝关节最常见的伤病之一，也是门诊常见疾病，如何快速诊断，采取正确的治疗方案对于骨科医生来说十分重要，今天早读就为大家详解半月板损伤的机制、诊断及治疗策略！值得大家学习参考！1半月板在哪？结...

前叉之家-创立于年，是一个前交叉韧带损伤、重建的康复交流平台，致力于帮助患者了解更多康复知识，创立于叉友，服务于叉友。我是个拳击业余爱好者，30岁，在年6月23日的一次业余比赛不幸扭伤，左膝瞬间错位即...

人的膝关节只有15年的最好状态115岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。215岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不...

一如既往的来张图为了让大家看清楚这块肌肉，右侧的膝关节小编把其他的肌肉隐藏了，可以更好的看到这块小肌肉~呈三角形，为羽肌~如图上所示根据起止点我们可以知道腘肌有：屈膝关节，使小腿旋内，并紧张膝关节囊的...

谁是中国的运动达人？必须是大爷大妈们！如今生活越来越好人们的健康意识越来越强老人们退休后开始把生活重心转移到锻炼身体但稍有不慎锻炼就有可能走进误区越锻炼病越多下面就给大家列举老年人十大错误锻炼方式一起...

时下很流行朋友圈晒步数，越来越多人为了运动步数能在朋友圈中“上榜”而采取“暴走模式”，殊不知经常“暴走”很容易伤害到膝关节。那么，一天走多少步才不会伤害膝关节？对此，家庭医生在线采访了南方医院关节外科...

提到“半月板”这个词，或许很多人不熟悉，不知道它是什么。今天呢，就让我们来了解一下“半月板”的一些相关知识，其实它和我们的健康息息相关。半月板到底是个啥？半月板是膝关节内股骨和胫骨之间的半月状软骨组织...

半月板的解剖结构半月板是股骨和胫骨之间的纤维软骨环，四周厚中间薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接，增加了膝关节的稳定性。内侧半月板较大，呈“C”型；内侧半月板与内侧副韧带...