膝盖作为人身体中的重要支撑点，是人体最大、结构最复杂的关节，它由1层滑膜、2个半月板、3块骨头、4根韧带共同构成，所受到的压力不言而喻，膝盖疼痛是骨科门诊最常见的临床症状之一，平时路走多了、锻炼用劲儿大了，都是诱因。

临床上，引起膝关节疼痛的病因有很多种，需要结合疼痛部位、持续时间、伴随症状、患者年龄等因素综合判断，明确病因，才能得到正确的治疗。

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所谓滑膜炎，也就是人体的滑膜组织发生了炎症。我们通常说的滑膜炎，往往指的无菌性滑膜炎。临床最为常见的是膝关节滑膜炎，其次是髋关节和踝关节滑膜炎。

滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤;关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

大腿绷紧时，您可以在大腿外侧摸到一条筋，那个就是髂胫束。您寻着这髂胫束往膝盖方向走，膝盖外侧会有一个凸起的骨头，使劲摁压，看是否会有疼痛感。

身体平躺，固定伤腿侧髋部，大腿不要动，小腿带动膝盖在20-30度的范围内活动，并同时摁压外侧，有疼痛就说明是髂胫束综合症。

当我们在跑步运动时，如果缺少稳定性力量，不能很好的控制髋膝动作，膝关节在整体抬膝，触地和蹬伸过程中，出现过度内扣，过度屈伸或过度旋转，鹅足肌腱在运动中很容易被拉扯到，这样会承受额外的牵引压力，导致鹅足肌腱损伤。

鹅足腱滑囊原本是为了避免鹅足肌腱与骨骼过度摩擦，但是当我们在长时间进行跑跳运动时，由于膝关节过度屈伸、旋转，鹅足腱滑囊经过长期、反复、持续的摩擦和压迫，导致劳损，发生鹅足腱滑囊炎。

跳跃者膝，学名叫“髌腱炎”。很多运动项目都可以发生，尤其是跳跃、踢腿动作重复过多时，如篮球、排球、足球等。由于跳跃后“落地”时股四头肌的收缩，在髌腱处产生“离心性载荷”，过度的使用，从而反复牵拉导致损伤，髌腱末端受损，出现发炎、疼痛的症状。

引起髌骨运动轨迹异常的原因有：解剖结构异常、膝关节周围或临近关节肌肉力量的下降、膝关节周围软组织的紧张、超负荷及创伤等。

以髌骨后方、下面或侧面的弥漫性隐痛和酸痛，关节捻发音和下肢功能性缺乏为主要临床表现的常见运动损伤。当上楼、下坡，久坐之后站立行走，以及参加跳跃、下蹲、跑步等需要反复屈曲膝关节的运动时症状会加重。

膝关节退行性病变从发病进展到严重阶段，大部分经历10余年过程。早期初次发作后缓解数月或数年，休息后可缓解；继而随劳作或运动，长距离行走，爬山而反复诱发，发作频率加快，发作间隔时间缩短，直至关节疼痛难以缓解，严重影响日常生活和工作。

膝关节半月板的损伤主要是间接暴力引起的。在伸曲运动中，半月板与胫骨平台关系密切。膝关节伸直时，半月板向前移动，屈曲时，向后移动。而在膝关节旋转内外翻时，它又和股骨髁一起活动，使半月板与胫骨平台间摩擦。因此，在膝关节伸曲过程中如果同时又有膝的扭转内外翻动作，则半月板本身就出现了不一致的活动，也就是所谓的矛盾运动，此时容易造成半月板的损伤。

l在越野跑、马拉松等运动中有过膝关节损伤或疼痛的人l希望缓解膝关节损伤、伤痛的人l希望未来能够无伤完赛的人l希望能跑得更远、跑得更久的人l希望科学对待越野跑训练的人

产品功能原理：

因为半月板内大部分区域没有血管营养，所以一旦损伤，很难自我恢复，只能制动休息，保守治疗，其恢复速度也非常的缓慢。

另外，传统方法（自我拉伸/泡沫轴松解/筋膜枪松解）对膝盖放松能力有限。

iPerMove爱跑猫?膝盖放松仪内置德国经皮电神经刺激疗法『TENS』，也称为周围神经粗纤维电刺激疗法，是通过皮肤将特定的低频脉冲电流输入人体刺激神经。内置多种运动处方，深层放松膝关节筋膜，预防和解决膝盖酸、痛、胀、肿、运动受限等问题。可用于对膝盖的日常养护，延缓膝盖老化，增加膝盖寿命。

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