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中科医院用爱心承担责任 http://news.39.net/bjzkhbzy/180102/5972929.html滑膜炎的良药就在厨房，试试这几个妙法，消肿止痛还治半月板
一到天冷的时候，膝盖就发冷疼痛，穿着的也够多呀，是怎么回事呢？可能是你的膝盖长期在寒气湿气大的地方待着，寒气进入了关节，如果一直没注意保养，就很可能患上了膝盖滑膜炎。不要以为这是个老年病了，现在不管什么年纪，什么环境，每个人都有可能被这个病找上来
滑膜炎的病因有哪些？
1.外伤
膝盖，平时易受伤，常见的如：扭伤、撞伤等。受伤之后，膝内构造可能发生变化，导致软组织受损，引发滑膜炎。
2.环境过湿
膝盖，骨骼较为强健，而脂肪较为缺乏。这就使得膝部，可以抵御撞击，而害怕凉寒、潮湿侵袭。一旦侵入膝内，就会使构造受损，滑膜发炎。
3.膝盖退化
膝关节，随年龄退化后，负重能力随之降低，构造开始不稳，修复能力也会降低。进而在日常活动时，比较容易受损，引发滑膜炎。
滑膜炎恶化会造成哪些后果？
1、膝关节疼痛
很多滑膜炎朋友在生活中走路过多，干重活，或者上楼下蹲弯腰频繁等都会出现疼痛或疼痛加重情况，并且阴雨天或者再次受风寒、吹空调、洗凉水澡时疼痛加重，其它时间没有或不明显。
2、关节僵硬、变形
尤其是早上起床后感觉膝关节有僵硬感，稍活动后减轻，有的人会出现在晚上或者睡前，严重者膝关节胀肿，变形等。
3、关节活动时有响声
久坐后站立或行走时膝盖会发出一些咔嚓声或其他的摩擦音。
4、关节发软（腿打软）
走路或跑步时，膝关节会突然发软，还会伴有胶锁的情况，导致膝盖无法活动，无法屈伸。
滑膜炎该怎么样治疗：
1、仙人掌＋陈醋
材料；仙人掌一个，玫瑰花瓣50g，山西老陈醋30g
做法，将仙人掌去刺研磨成糊状，加入玫瑰花瓣，再倒入老陈醋20g，一起搅拌均匀。
用法：将拌好的仙人掌均匀的敷在膝关节患处，每次外敷20分钟，3天一次即可。两周左右见效。
功效：这个疗法能够利水消肿和祛风活血之效，对治滑膜炎有特别好的疗效。
2、粗盐生姜热敷法
先把盐放进锅里开火翻炒15-20分钟左右，然后将热盐装入缝好的袋子里，再装入切成片状的生姜。扎好袋口，再垫上3-4层毛巾用手抓住袋口将盐袋子置于关节疼痛处，进行热灸，等到盐不够热时，再加热继续敷，最少需要灸一个小时，每天两次，坚持一周即可
3、最有效的中医外敷法：昇晔堂黑膏贴
中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的膝关节软骨，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。滑膜炎日常注意有哪些呢？
1、注意经常变换姿势，不要久站或久坐，经常起来活动一下身体关节，能减轻压力，调整状态。这样可以促进关节的血液特循环，还可以减少内外组织的沾连。如果下蹲站起时不要太猛，慢慢的，不能让关节受伤。
2、保暖防寒防潮也很重要。不要经常睡在寒冷潮湿的地方，穿合适天气温度的衣服，不让寒气进入身体。夏天的时候也不要过度依赖空调，一直在空调屋的话得穿长裤子，温度也不要调的太低。 注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意 猜你喜欢看： 滑膜炎“特效药”找到了，一天2次，消炎消积液，赶跑疼痛不来了 滑膜炎很苦恼？穿山龙+南酒，不出半月，腿疼、积液离你而去！ 滑膜炎终于好了，这个方法比吃氨糖管用倍，赶紧收藏 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明原文网址：http://www.lbnaw.com/kjsczz/13626.html |
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