肌肉功能解剖

1.人体的解剖体位、方位术语、运动平面、运动轴和基本关节活动分类。

2.关键解剖名词的解析、如何用专业属于描述疼痛部位、近固定和远固定的概念和区别。

3.人体主要关节的类型、功能、活动度及测量方法。

4.骨骼肌的物理特性、肌纤维的类型、骨骼肌的收缩类型。

5.骨骼肌在运动中的职能和分工、肌肉的形态和功能、影响肌肉功能的因素。

6.肌肉的具体起止点及功能解剖详解。

价格:元/人

时长:4天

开班时间:

年5月16日-19日

年6月13日-16日

报名优惠:限时优惠价元/人。

报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或预付定金元/人现场报到时以现金形式缴清余款,欲报名者请务必联系并告知报名老师,不满足“优惠条件”现场报名者,按非学员价(元)收费

复训:元

拉伸疗法研修班

1.拉伸的起源背景、拉伸的好处、操作原理及禁忌相关理论知识。

2.肌肉功能讲解、相关症状分析、实际拉伸治疗操作。

3.如何在拉伸过程中调整安全的体位、发力方向及发力技巧。

4.拉伸和传统治疗方法的完美结合。

5.身体姿态的整体分析、及病患诊断技巧。

6.体态具体个案分析现场进行拉伸调整。

7.拉伸治疗的整体观及怎样防止病情反复。

8.薄弱肌肉的激活与强化。

9.如何提高治疗效率并留住高质量会员。

10.教你如何做自我拉伸,解决“医不自治”问题。

价格:元/人

时长:5天

开班时间:

年5月20日-24日

年6月20日-24日

报名优惠:限时优惠价0元/人。

(年6月1日起,调整价格至元/人)

报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或汇定金元/人现场报到时以现金形式缴清余款,欲报名者请务必联系并告知报名老师,不满足“优惠条件”现场报名者,按非学员价(元)收费

复训:元

(一楼前台大厅)

肩颈功能评估与运动康复

1.在初级班的基础上增加更多的功能评估内容。

2.体态跟“颈椎病”、“肩周炎”之间的关系。

3.呼吸模式的评估、检测与调整及其与颈肩痛之间的关系。

4.肩胛区与颈椎的力学关系。

5.颈肩区肌肉功能解剖,教你如何用“排除法则”、“退让法则”以“症”为线索快速找到“病”,快速评估,锁定“问题肌肉”。

6.薄弱肌肉的激活与强化技巧和方法。

7.如何在拉伸过程中调整安全的体位、发力方向及发力技巧,避免自己受伤。

8.运动控制、运动模式分析、调整。

9.体态具体个案分析现场进行拉伸调整。

10.前锯肌及肩胛稳定性训练。

11.颈椎病常用运动方案。

价格:元/人

时长:4天

开班时间:

年5月25日-28日

年6月25日-28日

报名优惠:限时优惠价元/人。

报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或汇定金元/人现场报到时以现金形式缴清余款,欲报名者请务必联系并告知报名老师,不满足“优惠条件”现场报名者,按非学员价(元)收费

复训:元

腰骶功能评估与运动康复

1.腹压的重建

2.运动模式紊乱重建

3.腰骶功能评估及康复

4.常见腰痛的鉴别诊断及运动康复

5.骨盆、腰椎部运动节律评估及重建

6.腰椎间盘突出的拉伸方案及注意事项

7.躯干屈曲,伸展,侧屈,回旋功能受限精细评估。

8.腰椎间盘突出患者如何运动方案设计(如何解决坐久了,站久了,开车开久了,刷牙洗脸时的腰痛)。

价格:元/人

时长:3天

开班时间:年6月29日-7月1日

报名优惠:限时优惠价0元/人。

报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或汇定金元/人现场报到时以现金形式缴清余款,欲报名者请务必联系并告知报名老师,不满足“优惠条件”现场报名者,按非学员价(元)收费

复训:元

(健身房A区)

髋膝功能评估与运动康复

1.髋关节肌动学原理

2.髋关节与膝关节力学关系

3.髋关节屈、伸、外展、内收、内旋、外旋功能障碍精细评估

4.髋关节周围疼痛的评估

5.髋关节周围滑囊炎和肌肉损伤的鉴别

6.骨盆底肌与髋关节和膝关节疼痛的关系

7.骨盆稳定性缺失的运动康复

8.膝关节肌动学原理

9.膝关节屈、伸、旋转功能障碍的精细评估

10.膝关节走路痛、跑步痛、上下楼痛、蹲起痛的区别

11.半月板损伤的动态鉴别

12.髋、膝、踝联动的评估与重建

13.如何完成正确的深蹲

14.髂胫束摩擦综合征的运动康复

15.呼吸跟髋、膝关节疼痛之间的关系

价格:元/人

时长:3天

开班时间:年5月29日-31日

报名优惠:限时优惠价元/人。

报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或汇定金元/人现场报到时以现金形式缴清余款,欲报名者请务必联系并告知报名老师,不满足“优惠条件”现场报名者,按非学员价(元)收费

复训:元

足踝功能评估与运动康复

1.足踝的功能评估、稳定性训练、功能性拉伸

2.足底本体感受测试、本体感受训练方法

3.内核心启动、重心转移与肌肉紧张关系

4.习惯性崴脚、功能性扁平足的训练攻略高足弓的拉伸方案、足垫制作后的足踝5.功能训练脚趾抓、压、蹬、伸的功能训练

价格:元/人

时长:3天

开班时间:年5月17日-19日

报名优惠:限时优惠价元/人。

报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或汇定金元/人现场报到时以现金形式缴清余款,欲报名者请务必联系并告知报名老师,不满足“优惠条件”现场报名者,按非学员价(元)收费

复训:元

(收藏上千册运动康复专业书籍的图书馆)

运动康复直通车

头颈解剖拉伸

器械训练精讲

肩胸解剖拉伸

骨盆下肢解剖拉伸

运动营养学

小工具康复

拉伸训练方案

手法放松

不销而销

价格:1元/人

时长:一个月

开班时间:年5月20日

报名以缴款来确认名单,可选择汇全款,或汇定金元/人现场报到时以现金形式缴清余款,欲报名者请务必联系并告知报名老师

证书:IFBB国际运动康复理疗师认证证书(IFBB

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