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前言：膝盖位于大小腿之间的连接部位，由半月板和四桥韧带组合而成。它能够缓冲膝关节的振动，避免大小腿两块骨头直接摩擦，起到润滑和保护的作用。

不过，随着年龄的增加，一些人难免膝盖会出现疼痛现象。还有一些老人，走着走着会出现膝关节突然“软”一下的情况，俗称“膝关节打软”，大多数人觉得这是缺钙，于是开始疯狂补钙，其实除了缺钙之外，也可能跟其他因素有关系。

隔壁邻居小宋，今年刚过了35岁的生日，平时身体健壮，没有什么疾病缠绕，没想到最近一段时间走路时，总是力不从心，膝盖老是莫名其妙发软，有时候上下楼梯感觉膝盖使不上劲，就像是被人绊了一脚似的。

刚开始他没有放在心上，只是上下楼梯更小心了一些，然后前几天上班时，他跟在领导后面上楼梯，突然膝盖发软，一下子摔倒在楼梯上，好好像后面的同事及时搀扶住了他，没让他滚下楼梯。

随后同事从包里拿出两块巧克力，递给了小宋，小宋尴尬的接了过来，其实他不好意思说，是因为膝盖发软导致的，毕竟他还这么年轻，就出现这种情况，实在是丢脸。

从此之后，小宋决定每天加强锻炼，每天积极补钙，希望能避免这种情况的发生。

其实不只是小宋，生活中还有很多人，走着走着路也会出现膝关节打软的现象，老人更是如此，那么出现这种情况，跟什么原因有关呢？

01走路时，膝盖突然“软”一下，到底是怎么回事？你有这种情况吗？

1.半月板出现损伤

当膝关节发软时，很有可能是半月板出现问题导致的，如果我们经常深蹲，也会给半月板造成伤害，因此我们应该避免做这种动作，正常情况下是不会影响生活。

不过不加以防护，只会越来越严重，从前期发展发软到出现疼痛，速度非常快，有时还会伴随异常响声，这时应该注意提高警惕，医院检查，看看是不是半月板出现损伤。

2.股骨颈关节不稳

说到这一专业术语时，或许很多小伙伴并不明白。其实造成这种原因，大多跟生活中走路用力，不正确使用膝盖，对膝盖造成刺激导致的。

在这种情况下，仍然负重走路，只会让病情“火上浇油”，就会出现膝盖瞬间没力气的情况。

刚开始只是稍微影响走路，人们不放在心上，久而久之会影响正常生活，谁有膝盖参与的动作，都很难完成。

3.膝关节滑膜皱襞综合征

之所以走着走着膝关节突然打软，可能跟这一综合征有关。当西瓜受到损伤刺激时，滑膜就会出现增长的现象，患者会出现疼痛难忍的情况。

意外情况导致膝关节受到损伤，会让滑膜出现粘连浮肿的状况，若是出现这种情况，说明膝关节的疾病已经很严重，需要引起重视了。

综上所述，在一段时间内，膝关节突然打软，偶尔一两次出现这种情况不需要过度担心，但是频繁出现这种情况时需要引起注意，可能跟以上三种原因有关，不知道大家有没有出现过这种情况？

膝关节是连接大腿和小腿的重要枢纽，如果它出现问题，轻者会出现炎症、造成疼痛，重者影响走路，因此膝盖出现异常时，应该医院检查治疗，避免病情进一步恶化。对此大家有什么不同的想法或者意见，欢迎留言评论！

每日话题：大家遇到过这种情况吗？你们都是怎么处理的呢？