随着现代化的生活越来越多,越发达的地方,扁平足的问题就越多 因为人们走在一马平川的路上,足弓的功能得不到使用,脚就会越来越平, 鞋子的保护性好,反而导致自己身体本来的功能废用,从而小小年纪就出现了扁平足,甚至有的孩子就没有足弓的发育,而扁平足的危害是非常大的!大家却总是因为看不到,就不重视,其实身体的很多问题都和脚有关 小腿外翻变粗:当足弓塌陷时,小腿会跟着内旋,小腿肚子就会转向外侧,同时足弓脚趾的无力就会导致小腿的拥堵和过度使用,就会导致小腿变粗变紧张变得外翻下肢变短,身高降低:足弓的降低会导致下肢整体的长度变短,看起来腿短,身高也会降低足底部循环受阻:足底有很多神经和血管,如果扁平足,就会导致这些神经血管不通畅,从而引起全身的问题足底筋膜炎:扁平足,足底筋膜和肌肉会被拉伸,张力过大就会导致足底的疼痛膝关节疼痛:当足弓塌陷时,少了足弓的缓冲,下肢的力冲击力就会更多的传递到膝关节,导致膝关节的疼痛半月板损伤:当足弓塌陷时会伴随着小腿的内旋,小腿内旋就会让膝关节出现扭转力,从而导致半月板的受力过大并损伤假胯宽:大腿内旋后,大转子就会显得更突出,就会导致髋部看起来很大,形成假胯宽弹响髋:髋关节内旋后,韧带会松弛,大转子会转向外,(阔筋膜张肌)髂胫束会更多的发力并变得紧张,就会导致在做动作的时候出现弹响和卡压踇趾外翻:内侧足弓受力太多,大脚趾的内侧也会受力过多,就会导致踇趾外翻脚变大变宽:足弓塌陷,横弓塌陷,脚就会变长变宽O型腿:小腿内旋后,双腿之间的缝隙就会变大,就会形成O型腿臀部扁平:足弓无力往往伴随着臀部的无力,双腿的内旋,臀部也会看起来更扁平高低肩脊柱侧弯等:如果单侧有足弓塌陷,就会导致长短腿,脊柱侧弯,高低肩,单侧腰痛,大小臀等问题……学习更多干货可点击:下肢全面矫正学习班(昆山站) 温馨提示 如果你喜欢本文,请分享到朋友圈,想要获得更多信息,请
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