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在物质如此丰富的今天，人们越来越意识到健康的重要性，运动就是保持健康的一种方式。可是由于人们对于运动的不了解，常常会因为不良的运动习惯对身体造成伤害。 其中，半月板损伤就是一种由于运动不当或者其他外力撞击等原因对身体造成的一种损害。 半月板损伤的病因： 1、撞击：踢球时腿和对手相撞、发生车祸腿撞到车上，都有可能造成半月板的损伤。 2、半月板充填于膝关节股骨与胫骨之间，有增强膝关节稳定的作用，相当于关节内的垫片。 半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种创伤，如踢球时踢空、对脚，或跑步运动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，便可能引起撕裂。 3、长期蹲位工作者：长期蹲位工作会增加半月板负荷，从而引起损伤。 半月板损伤的症状： 1、先天性盘状半月板患者，在未受伤前，多与常人无异，少数可在屈膝等活动时发现膝关节有弹响情况。 2、不完全或完全型盘状半月板发生了撕裂，症状与其它半月板撕裂相似，包括外侧关节间隙压痛、弹响和渗出。 3、慢性期或无明显外伤史的病人，病史漫长，持续的不痊愈，以行走和上下坡时最为明显。 半月板损伤的治疗办法： 1、冰敷 对半月板撕裂的立即治疗均为减少疼痛和肿胀的膝盖。所以休息、紧压和冰袋是第一次治疗。 2、适量康复运动 防止肌肉和关节功能退化，穿缓震功能较好的鞋。 3、中药外敷 遵循传统中药外敷疗法能够有效的恢复膝盖韧性和活力，消除膝关节炎症，效果显著。 传岐弘医堂特别推荐使用，其取得了十分理想的临床效果，这款传统黑膏药是由二十多味中药提取，每贴有10克重，药量充足，药效持久，另含有钕铁硼磁石，独特的磁疗产生强烈磁场作用于人体患病部位，膏贴用于肌表薄贴，具有活血化瘀、消炎止痛，使其损伤部位重新闭合修复，恢复韧性和生机，从根本上处理半月板损伤，使患者能够恢复正常的生活，效果非同寻常，可以放心使用。 了解产品详情可进入官方网站北京白癜风专科医院在线咨询白斑风
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