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来源：健康圈（ID：amy）、央视财经（ID：cctvyscj） 睡觉时间不足，睡眠质量差。时间长了，自然会变得嗜睡，而且有头晕的症状。如果不及时调节，还会引起神经衰弱。这时候一定要排除引起你睡不好的外在因素，营造良好的睡觉环境，防治失眠。1感冒感冒了会嗜睡，想必每个人都经历过。医学界认为，感冒后嗜睡，可能是和吃的感冒药有关。有一些感冒药服用后会出现困倦、嗜睡等副作用。如果没有吃感冒药仍然嗜睡，那就是身体免疫力的正常反应，说明患者缺乏休息。 解决办法——无论有无服药，感冒期间有嗜睡症状，都应卧床休息、多饮水。养精蓄锐，才能捍卫身体的机能，赶走感冒。 2贫血贫血会导致嗜睡。在这个营养过剩的年代，虽说贫血的可能已经比以前明显减少，但也仍然不少见。人体如果出现贫血，就会导致血红蛋白数量减少，影响大脑的供氧。而缺氧状态的大脑会逐渐进入一种抑制状态，出现嗜睡、疲乏、思维迟钝等现象。 解决办法——补点铁。当然，医院检查血常规或贫血四项，明确诊断，再作打算，尽可能去除引起贫血的原因。 3甲减“甲减”是甲状腺功能减退症的简称，有“重女轻男”的倾向。“懒、胖、弱”是典型表现。甲状腺功能的衰减同样也会引起老年人出现嗜睡的情况，与此同时还会伴有怕冷、血脂升高、活动能力减弱等现象。 解决办法——这个时候应该尽早的就医。 4肝病肝出问题的人同样容易感觉身体疲劳，常见症状有精神不济、乏力、恶心呕吐等，患者会出现嗜睡现象。如是长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病。 解决办法——除了就医，还要养肝，减轻肝脏的负担。戒酒、忌油腻。 5脑缺氧脑缺氧的表现，是思维迟钝、反应变慢、犯困，没有很大的体力消耗却感觉疲惫，心力交瘁，困得要命却睡不着。造成脑缺氧的原因很多，比如过度用脑、大幅度情绪波动、高原反应等，都容易导致脑缺氧。正确应对，往往可及时治愈。 解决办法——改变现有生活节奏。该运动运动，该放松放松。修身养性，保持一个健康的心理，保持良好的作息和饮食。 6糖尿病春困秋乏，其实在季节转化之时有困意是正常生理现象，不影响工作和生活，一般没啥大问题。但是，如果老人经常嗜睡，就要引起足够的重视，因为糖尿病就会引起嗜睡。 糖尿病患者易出现嗜睡，是由于病人体内糖代谢紊乱，血糖无法被机体充分利用，导致血糖升高，大量糖分从尿中排除，从而引起体力减退、精神萎靡，甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。 解决办法——及时检查是根本。如果已知自己有糖尿病，那就要遵医嘱，良性作息。 7心脏病疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物（主要是乳酸）即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。 解决办法——由于心脏病与其他疾病可导致的疲劳难以区分，所以如是经常性白天嗜睡，医院检测下C反应蛋白水平或冠状动脉CT等，及早预防很重要。 综合金陵掌上医生（ID：jlzsys） 本期编辑：田丰、范昊天 大学生创业项目 崔氏黑膏药系我校学生祖传膏药，已传承多年。经多方验证，该膏药疗效显著，在当地百姓中口碑极佳。当下，国家高度重视中医药的发展，为弘扬中医药国粹、造福社会，现做为齐鲁医药学院在校大学生的一个创业项目进行推广。 崔氏黑膏药主治 ：适用于颈椎病综合症病痛者，头晕脑胀、颈椎僵硬疼痛等 ：适用于急慢性等肩周炎、肩背酸痛、肩胛损伤等 ：适用于四肢大关节的游走性疼痛等 ：适用于四肢小关节肿痛、晨僵、肿胀变形等 ：适用于颈椎、腰椎、膝关节、脚后跟及各种骨刺等 ：适用于臀部、腿部一带疼痛，导致不敢行走坐下等 ：适用于腰椎间盘突出、膨出、脱出等患者 ：适用于跌打损伤、炎性肿块、伤筋骨折等患者 ：适用于腰部扭伤、腰肌劳损、老寒腿导致的腰腿痛患者等 ：适用于半月板损伤、滑膜炎疼痛及膝关节积水积液等患者 ：划分为腱鞘炎、腱鞘囊肿、跟腱炎等腱伤患者 ：适用于骨伤引起导致的各种无名疼痛患者 用法与用量 外用，贴敷部位用酒精棉球擦净，用电吹风将黑膏药面烤软揭开贴于痛处贴或穴位上，或用微波炉加热20秒，每次1-2贴，3天换一次，揭下皮肤干净，衣服不脏。每贴敷一次后，让皮肤休息一下（1-2天）再贴敷。 疗程 十次一个疗程，轻者一个疗程，重者2-3个疗程。 本产品纯手工熬制，独特配方，药量大、药劲足，渗透性强，见效快，作用持久。凡由颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、坐骨神经疼、肩周炎等病症而导致的不能翻身、不能下床行走、头晕手麻得厉害想做手术的，当晚帖敷，即能达到一夜消除痛苦之效果，一个礼拜症状明显好转，一个月就能像正常人一样生活。 资质证明 社会赞誉 注意事项 1、部分患者使用有轻微残留，本品是纯中药手工熬制，膏体细腻，膏药贴至少12个小时药物才可以充分吸收挥发无残留，残留请用食用油轻轻擦拭即可清除。 2、贴膏药期间出现刺痛、火辣、疼痛、发红等情况属于正常现象，这是调神经“通经络”的作用。此为正常的返疼现象，此时需揭下膏药24小时后继续贴敷，疼痛逐渐消失。 3、如贴膏药后发痒，取下即可恢复，是由于毛孔堵塞未打开。过敏性体质患者贴后会有皮肤发痒现象，此时需揭下膏药，过敏现象自然消失，或用氟轻松擦拭。穴位贴膏药期间应停止按摩、针灸、牵引等物理疗法。 4、本品是纯中药熬制，治疗时，症状减轻的同时疼痛也减轻，不是单纯的止痛或者转移疼痛，效果是循序渐进的。我们的患者用1-2个疗程恢复治愈的很多，建议亲们耐心按疗程使用。 5、贴敷膏药，要按照学位痛点来贴，例如腰椎间盘突出如有压迫神经导致腿部疼痛，腰部需贴2贴，腿部痛点穴位贴1贴，由皮肤渗入学位经络，通过经络气血直达患处，达到治疗的良好效果。 6、孕妇、哺乳期、月经期、开放性伤口、糖尿病及严重过敏体质禁用。个别轻度过敏患者，停用后可自然恢复。 7、颈椎病患者贴后如有头晕恶心现象出现，多为高血压患者，此时需立刻揭下膏药，此现象会自然消失。 8、治疗期间忌食辛辣，勿生气和劳累，腰突患者睡硬板床，颈椎病患者不能枕高枕软，膝关节忌长时间站立。 9、贴敷膏药期间若有其他问题，可以添加7或者北京中科白癜风医院郑华国白癜风哪里治疗效果好
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