相信大家对膝关节弹响并不陌生，久坐站起时、下蹲起身时、上下楼梯时，都会听到膝关节发出“嘎嘎“的响声。喜欢跑步的朋友在跑的途中，也会出现膝盖弹响，严重的还会出现膝关节疼痛。

▲医院党支部书记、业务院长闫长明走进基层为百姓送健康传温暖

那膝关节弹响到底是怎么回事？严不严重？需不需要找医生看一下？今天就给大家讲讲膝盖弹响。

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什么是膝盖弹响

膝关节弹响指的是关节活动时周围肌腱滑动的声音。在屈膝活动时（如：下蹲、上下楼梯运动），关节外侧腘肌滑动产生的声音，医学上叫"弹响膝"。关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。

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膝盖弹响严不严重？

之前没有受过伤，弹响时没有感觉到不舒服，没有出现疼痛症状，一般不用紧张，因为这种膝盖弹响是关节活动时周围肌腱滑动产生的声音。这些弹响位于关节外，属于正常的活动声响。

但并不是所有的弹响都不用理会，如果是发生在关节内的弹响是要引起重视的，而且很多膝关节疾病都伴有弹响。

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哪些膝关节伤病会伴有弹响？

1、半月板损伤：位于胫股关节内侧或外侧间隙，声音清脆，发生频率高，常伴关节交锁(卡住、疼痛）

2、滑膜皱综合征：位于髌骨周围，声音清脆，常伴局部疼痛

3、骨关节炎：位于股关节和胫股关节，声音低钝，频繁发生多伴局部肿痛

4、髌股关节病变：位于股关节，声音清脆或低钝，甚至如捻发音，发生频率高，可伴有髌骨痛

5、交叉韧带陈旧性损伤：声音低钝，发生频率低，可伴关节交锁。

总体来说：大多数的膝盖弹响属于生理性的，虽然会发出声音，但是身体的其他部位并没有不适，对膝盖并没有什么危害。像这样的情况并不需要特别的处理，也不用过分担忧。病理性的膝关节弹响除了出现“咔咔响”之外，还伴随着其他的症状，如膝关节酸痛、肿胀等，那么就预示着膝关节有问题了。医院就诊。