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姓名：某女士 性别：女 年龄：46岁 职业：护士 病情：左侧外侧半月板部分切除术后9个月 某女士手术后遵照骨科医生的要求，进行了两个月的保护期，以促进半月板的愈合。保护期后某女士没有进行任何专业的康复治疗，她认为所有的问题都会慢慢好起来，但是随着时间的延长问题反而越来越严重。 某护士的病例是由于未及时进行康复导致的关节功能、工作和生活障碍。 康复问题 左侧膝关节肿胀 左侧膝关节疼痛 左侧膝关节僵硬、膝关节弯曲受限并有弹响 走路姿势异常，有明显的跛行 上下楼梯左侧膝盖打软 入厕时下蹲和站起困难 完全远离了所有的户外运动和休闲活动，工作时必要的步行也会担心影响到手术部位而不敢负重 工作影响，由于步行不便，导致工作效率降低 康复治疗策略 第一阶段康复治疗-对症治疗（第1周~第2周） 消炎消肿治疗：通过超声波、红外线和贴扎改善膝关节周围炎症和肿胀。 治疗关节僵硬和弯曲受限：DNS松解后关节囊、关节周围软组织、髂胫束等，做髌股关节松动术和膝关节松动术。 治疗关节弹响和膝盖打软：由于手术后的关节保护和长期的异常走路姿势，臀大肌、臀中肌、股四头肌、股内侧肌、腘绳肌、小腿三头肌等肌肉萎缩，对某女士进行了全方位的HUR数字可视化的肌肉力量训练。 第二阶段康复治疗-功能康复（第3周~第4周） 步态治疗：步态纠正、分段步态治疗和反重力跑台部分负重训练。 膝关节本体感觉治疗：平衡软榻训练、绳梯训练。 台阶训练：分段式台阶训练。 心肺功能训练：有氧训练和心肺攀爬机训练，提高由于术后运动减少引起的心肺功能下降。 第三阶段康复治疗-返回工作生活康复（第5周~第6周） 专业指导正确选择鞋和鞋垫。 心理疏导，安心返回工作和正常的休闲生活。 家庭康复处方指导，长期正确康复治疗，以达到治疗效果持续。 康复定期随访，及时解决康复问题，调整家庭康复处方。 孙女士康复训练6个星期后的步行状态 经过6个星期的康复，某女士膝关节的肿胀、疼痛和打软，已经消失，并且恢复正常的工作和休闲生活。 林甲纯赞赏 长按北京治疗白癜风哪个医院白癜风治疗医院哪家好
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