下面带来一段视频，帮助大家更详细的了解一下滑膜炎

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膝关节滑膜炎是一种炎症性疾病，但它不是由细菌引起的。它的发生主要是由于膝关节发生扭伤和多种关节内损伤所引起的一种疾病。在人体的关节处存在着滑膜，而滑膜发生异常的时候，就会导致关节液无法被人体正常的吸收和生成，使得膝关节处产生积液。而滑膜的生理形态发生改变的时候，还会侵袭到膝关节处的软骨。若是患者不及时接受治疗的话，很有可能会导致膝关节骨性关节炎的发生，存在着很大的致残风险。　膝关节滑膜炎可以是急性发生的，也可以是长久以来所造成的。在日常生活中，很多青壮年都会进行一些体育运动，而若是在进行体育运动过程中出现了运动扭伤的话，很有可能会因为急性创伤或慢性损伤导致膝关节滑膜炎的发生。人体出现了膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤时，就会使得关节内出现积液或积血，造成急性膝关节外伤性滑膜炎的发生。 　　另外，老年人也是滑膜炎的高发人群。随着人体年龄的增长，会因为软骨的退变与骨质增生产生机械性生物化学性刺激，使得老年人的关节处出现滑膜水肿、渗出和积液的情况，造成膝关节滑膜炎的发生。除了以上这两种情况之外，人体还可能会因为膝关节处的滑膜损伤，或者是膝关节长期受到慢性损伤导致膝关节滑膜炎的发生。

肿疼确实是滑膜炎的一个典型症状，此外，滑膜炎患者常常表现出关节疼痛，关节肿胀，患处僵硬不灵活，走路时腿容易别劲等症状。滑膜炎患者要想尽快恢复，就要及时进行治疗，愈后注意好好保护，千万不可掉以轻心，滑膜炎并不是什么疑难杂症，是一种十分常见的骨关节处的疾病，关节扭伤和韧带损伤均可能导致滑膜炎。那么有没有治疗滑膜炎的方法？分析一下。出现肿疼的话，患者千万不要自作主张吃一些止疼药或者消肿药什么的，那样只是暂时缓解了症状，根本不治本，以后发作时症状可能还会更加明显，所以给患处做个X线检查才是真正明智的选择。要说到具体的治疗方法，外敷疗法对于滑膜炎患者来说，是不错的一种治疗方法，衡氏堂冷敷贴就是一种不错的选择，其中的有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，开窍透骨，祛风散寒等效果。要知道，老年人当中，滑膜炎多继发于关节骨关节炎等炎性疾病；年轻的人群中，关节扭伤和多种关节内损伤均可能会导致滑膜炎。

滑膜炎患者要少喝牛奶等奶类，少食肥肉、胆固醇食物。因此为了预防膝关节滑膜炎的发生，在日常生活中我们就要做好充分的预防措施，预防膝关节滑膜炎的发生。患者需要改变饮食结构，避免过多地摄入酸性物质，加重酸性体质。患者可以多进食一些富含动物有活性碱成分的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉类。