部分人膝关节受到严重的外伤，引起半月板损伤，患者不及时治疗，伤口较难自愈，还会影响膝关节的正常活动。

半月板损伤的人，患处会有肿痛的感觉，活动关节时，关节腔中会发出响声，膝关节不能正常的弯曲和伸直，部分患者局部皮肤有淤血的情况，患者要尽早治疗。

半月板损伤需要手术治疗吗？

半月板受损较轻的人可以不用进行手术治疗，能够进行保守治疗，患处佩戴支架，多注意休息，使病情逐渐缓解，直至身体康复。但是有些患者需要用手术治疗的方式，否则会使关节功能异常。

急性受损的患者，身体有明显的症状，要进行关节镜手术治疗。少数患者半月板受损比较严重，功能丧失，不能完全修复，容易对关节造成磨损，此时要用手术治疗，将半月板切除。

半月板损伤的程度在三级以上，要进行手术治疗。部分患者还可以进行半月板置换手术，将受损的半月板换掉，保证膝关节活动正常。

有些患者初期使用的是保守治疗，一个月后进行负重活动，负重三个月身体没有康复，患者需要进行关节镜手术，使半月板的功能恢复。

患者术后要如何保养？

做完手术后，患者要注意保护好自己的膝关节，避免半月板再次受损。部分人做完手术后，腿部有明显的疼痛感，与术后没有锻炼有关，手术之后，患者可以适当地拉伸腿部的肌肉，能够减少肌肉萎缩的情况，但要注意活动不能过于剧烈，以免造成半月板二次伤害。

身体好转时，患者可以适当地进行康复治疗，但要保证充足的睡眠，避免身体过度疲劳，否则会加重膝关节的负担，不利于身体康复。患者还要注意自己的饮食习惯，不要吃刺激性的食物，可以适当地食用促进骨头愈合的食物，有利于身体康复。患者可以食用含有钙元素的食物，促进钙质的吸收，有助于半月板恢复。

平时怎样保护膝关节？

生活中也要注意保护好自己的膝关节，适当地进行有氧运动，但要避免运动的幅度过大，尽量减少深蹲或者爬楼梯的动作，膝关节不好的人不要经常爬山，否则会使关节磨损，让膝关节受到伤害。

天气较冷时要注意膝盖的保暖，避免受到冷风的刺激，冬天最好不要长时间待在室外，外出可以带上护膝。夏天不要长时间待在空调室中，以免空调冷风加重膝关节的负担，可以在膝关节上盖一条毛毯，能够减少刺激。

早上起床时，要等腿部的血液流通后再下床，下床的动作要轻柔，可以先屈伸双膝。长期从事体力劳动的人要多休息，注意劳逸结合，避免久坐和久站，否则都会对膝关节造成影响。

过于肥胖的人要做好控制好自己的体重，适当地减肥，有利于减轻膝关节的压力。平时走路时尽量选择舒适、防滑的鞋子，以免滑倒，导致关节受损，鞋子也不能过重，鞋底要有一定的厚度，可以减少对膝关节的损伤。膝关节对人体的作用较大，生活中要注意保护好膝关节，避免关节受损。