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半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。这个部位又可称做半月板的前角和后角。 半月板损伤分级标准 对于半月板损伤的病人分级的标准，主要是根据膝关节部位磁共振检查影像表现来分级的，一般半月板损伤以后主要分三级。 对于一、二级的病人可能只是会表现为膝关节走路会有疼痛的感觉，尤其是在屈伸膝关节的时候，病人也可能会出现有弹响的症状，但是到了三级半月板损伤，在上面两种症状的基础上又会出现绞索的症状，正常走路的时候走着走着不敢走了，卡住了，这就是临床上所说的绞索的症状。 半月板损伤属于不可逆吗？ 半月板的质地来说起不能一概而论，半月板本身是纤维软骨物，位于膝关节以内，位于股骨和胫骨之间，主要的功能是减轻震荡，稳定关节的作用，半月板血供是从关节的周边到半月板的游离缘，中心方向分布，范围分为红区，白区；红白交界区，白区是位于游离缘，因为没有血液供应，如不及时治疗，可能撕裂会扩大，是不可逆的；红区是有血供的区域，红区的半月板可以通过缝合，制动等愈合，要积极的治疗，红白交界区是处在，有血供和没有血功能，过度的地区过渡区，要根据患者的具体情况，进行具体的治疗。 哪些运动会造成半月板损伤 急性的半月板损伤最主要是由于膝关节，处于屈曲位的扭转造成的容易造成损伤，容易发生这种屈曲扭转的动作一般是篮球运动时，投篮跳起落下当足部挨地膝关节半半屈曲位扭转身体，这时候很容易造成这种半月板的损伤，还有就是足球运动员的射门动作也有单膝的这种屈曲位扭转，特别容易造成这种膝关节半月板的撕裂伤。平常的一些活动当在跟别人交谈的时候，出现这种半屈曲位扭转身体的时候，也容易发生这种半月板的撕裂伤，还有就是这种慢性损伤经常发生于，从事蹲位工作的这种人员长期的下端位内侧半月板后角，受到压力比较大反复的蹲起的动作，会造成内侧半月板后角的这种损伤。 半月板损伤还能运动吗 膝关节半月板损伤患者不要在疲劳状态下锻炼，下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动，以免加重半月板损伤的病情。 饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果及粗粮。 半月板损伤患者上想要继续运动，拥有健康的生活，应尽快从病原治疗，任何运动都不可能避免损伤，一旦加重，别说运动，日常生活可能都会受到限制。 哪家白癜风治疗最专业中科白癜风医院好吗
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