1月19日深夜，跳水女神在微博中晒腰部针灸20多针的照片，并配文：“前后二十多针，只为了晚上腿不会麻得睡不了觉”。想来运动员的辛酸又有谁人能知，网友见状纷纷跟帖留言表示：太心疼了。

美女运动员需靠针灸入眠，他们的心酸你懂吗?很多人只看到了明星耀眼光辉的一面，却不知他们为了那一刻，在背后付出的诸多汗水。

去年12月10日，跳水女神在一众小伙伴们的簇拥中，度过了25岁生日，一如1个月前的11月10日，跳水女神为师姐热心张罗着生日会那样。

她微合双眼，虔诚许愿，浑身散发着时尚优雅的成熟气质，被“盒子们”(跳水女神的粉丝们)大赞“明明可以靠颜值，偏要凭实力”。“感谢大家给我过了一个特别开心和难忘的生日，特别珍惜这份宝贵的友情。希望明年大家一切顺利!”原来，背负着沉重使命的她，一直在奋力备战着，忍受着高强度训练的痛。当然，还好有中医针灸的呵护。

运动员容易腿麻的原因

第一：运动前对小腿肌肉的放松不够彻底~!导致运动时小腿肌肉轻微拉伤~!

第二：在运动完之后不懂得及时放松给小腿肌肉留下了隐患~!

第三：运动强度过高，导致肌肉酸胀。

第四：运动环境冷，导致血液循环不畅。

如何解决：注意经常对小腿肌肉进行短时间按压，在运动前做好充分的准备活动~!运动后采取泡温泉、推拿、针灸理疗等方法舒筋活络。

运动后为什么需要针灸理疗？

医院针灸推拿科医生提醒：随着天气一天天的变冷，寒冷的冬季已经到来。全国大部分地区已经出现低温天气，而随着气温的降低与准备活动不充分，再加上足球运动拼抢激烈，一场球赛踢下来，总难免发生运动创伤。

常见的创伤有：擦伤、皮破、肉裂、踢挫伤、膝或踝关节扭伤、韧带撕裂或拉断、肌肉拉伤、关节脱臼、膝关节半月板损伤以及足底、足趾下起泡等等。当然这些都是外伤，而上面介绍的跳水女神运动后睡不着觉则是运动内伤导致。长时高强度的训练导致运动员的肌肉过于紧绷，导致酸胀肿痛，这时就需要针灸理疗来舒缓经脉了。

此外，你也可以通过专业推拿、中药熥疗、针灸、艾灸等，疏通经络、调和气血、调理脏腑、激活经气、调理脏腑;缓解肌肉、关节、韧带的痉挛、疼痛，去除疲劳，让身体和精神都保存最佳状态。

一、疗法介绍：

王博后全息眼疗是全国独创中医眼病新疗法。由中医世家传人，传承经典，在挖掘东汉、宋、明、清中医古籍的基础上，历经博士后科研，与诺贝尔奖颁发机构瑞典卡罗琳斯卡医学院合作科研课题，提炼升华，将传统中医药与现代眼科相结合，创新发明的治疗眼病新疗法。经几十年临床实践，进行形成一整套治疗眼病的全息眼疗疗法

全息眼疗由易至难，针对现代医学无法治疗的眼病，根据病患的不同证候、不同体质，应用天人相应的原则，选择最佳时节，实则泻之，虚则补之，寒则热之，热则寒之，运用中医经络穴位，口服增视中药，结合现代仪器，定制个性化方案，进行眼部养目、清目、亮目，洗眼、熏眼、敷眼，蒸眼，使眼部恢复到平衡状态，达到视力最佳治疗效果。

全息眼疗由国家级全国名老中医专家、医院、北京中医药大学等中西医专家提供技术支持，临床多年来为许多西医无法治疗，反复手术无效，西药无法耐受副作用的眼病患者解除了痛苦，不仅治愈了中国许多眼病患者，更有美国、加拿大、英国等世界发达国家的眼病患者前来求医求治，受益解惑，是中国中医眼病治疗的一朵奇苑！

治疗范围：

从2岁的小儿到80岁的老人均可治疗，从简单眼病：青少年近视、弱视、斜视、散光、干眼症，眼疲劳，黑眼圈，肿眼泡，大眼袋，飞蚊症，玻璃体混浊，到疑难眼病：黄斑变性、视神经炎，眼底出血，青光眼、白内障、角膜炎，虹膜炎，视网膜色素变性、巩膜炎、脉络膜炎，中浆、中渗等，及眼干涩、酸痒、胀痛、流泪、模糊、畏光、视力下降、重影复视等症状，均可治疗。

治疗特点：

全国独特，中医眼病新疗法：“王博后全息眼疗”——专治西医无法治疗的各种眼病！无痛（微痛）、无副作用，运用传统经络穴位，外用中药养目，简单易学，对广大“金眼银外”眼病市场---“2岁至80岁眼病患者均可治疗。

二、主讲内容：

1、全息眼疗初级班治疗的优势眼病病种：近视，弱视，斜视、散光，干眼症，眼疲劳，飞蚊症，玻璃体混浊，眼过敏，黑眼圈，肿眼泡，大眼袋，眼周色素，眼面部美容。

2、近视不治疗的危害与戴眼镜的度数加深。

3、西医近视激光手术详解与后遗症。

4、弱视人群的高发与窗口期治疗年龄的不可错过。

5、斜视西医治疗的矫正不足或过度的危害。

6、干眼症的角膜危害与轻、中、重三度西医治疗的局限性。

7、全息眼疗治疗的独特性：全国唯一中医全息治疗眼病创新疗法。

8、中医眼科学基础，外眼与内眼，屈光，视网膜，泪腺，玻璃体

9、木火土金水的眼部五轮辩证

10、全息眼疗运用中医穴位、结合现代仪器、中药综合治疗各种眼病的创新性疗法。

11、近视治疗的五分钟快速辩证分型，十分钟见效及病案分析

12、弱视全息眼疗治疗的中医独特优势性，安全性，2岁以上的儿童均可接受及病案。

13、干眼症治疗的快速性，一次见效。

14、手机族导致的“眼疲劳”广泛性与快速恢复。

15、眼周黑眼圈、肿眼泡、大眼袋的祛除及病案

16、玻璃体混浊、飞蚊症的生理与病理区分及治疗病案

17、全息眼疗各项技术特点，安全性，简易性，可复制性

18、全息眼疗仪器技术与实践操作

19、全息外用经络穴位手法配伍与实践操作

20、全息内服中药辨证施治

21、眼病的各种食疗方及增视明目茶

22、爱眼护眼每天注意事项

备注：三天教会三套手法、三种针法、三套眼操治疗眼科疾病

三、主讲专家：

王伟明：北京中医药大学副主任医师，北京中医药大学博士后，中央电视台二台《健康早班车》健康专家，中央人民广播电台《都市之声》健康专家，北京人民广播电台公益养生传播大使，中华中医药学会委员，出生中医世家，擅长中医眼病治疗，师承国医大师，父辈为全国名老中医专家学术经验继承指导老师。传承经典，挖掘中医古法，几十年来，运用传统中医药和现代眼科仪器结合进行形成一整套应用中医理论，综合治疗眼病的全息眼疗疗法。医院，医院等无法治疗的疑难眼病患者。

四、邀请参加对象：

各级医疗机构从事中医、眼病、推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师，以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。

五、研修方式及证书：

1、由王伟明老师亲自授课，并现场示范及手把手教学，保证学员彻底掌握全息眼疗疗法。

2、研修班结束经考核合格，授予中国针灸推拿协会中英文对照结业证书（可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师）。

3、医院决定，所有参会人员均颁发研究院结业证书，可以作为就业上岗的参考证明。

4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内，免费复习3次。（参加复习者必须带中推结业证书及身份证）

5、报到时交四张二寸免冠彩色照片。欢迎各学员收集整理临床病例现场与专家交流。六、时间与地点：

年9月11日—9月14日(11日全天报到)北京

七、主办方与承办方

主办方：中国针灸医院

承办方：中推联合文化传媒有限公司

八、研修费及报名办法：

1、研修费每人元（包括：资料费、证书费、合影以及三次免费复习的费用）。食宿可协助安排，费用自理。

2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。

3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。

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