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北京治疗白癜风一般花多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/近日，主播薇娅在微医院即将做半月板缝合手术的照片，并评论道：人家主播动手术是声带息肉切除，我动手术是半月板缝合，也不知道到底干的事（是）主播还是运动员，不过一切安好，过两天赛场见。一时间#薇娅做手术#冲上热搜半月板位于人的膝关节部位，一般人印象里，上了年纪的人才会腿脚不好、膝关节部位出问题，为什么今年36岁的薇娅，要做半月板手术呢？半月板到底是个什么“板”？//骨科医生：半月板损伤的大都由运动引起患者主要是年轻人//“实际上，二三十岁的年轻人确实是半月板损伤的主要人群。”浙江大医院骨科林向进主任医师在采访中告诉记者，这是因为，半月板损伤大部分都是由运动引起，年轻人运动较为活跃，受伤的也就多。而老年人的半月板损伤多是在退变的基础上反复轻微的损伤造成的。有些家庭妇女可能出现半月板损伤，比如经常趴在地上擦地板，姿势不对，频繁刺激半月板，损伤渐渐累积，半月板超负荷“工作”时间久了，便会加重到撕裂程度的损伤。半月板是膝关节内的新月状（C型）纤维软骨结构，有缓冲作用，可以稳定膝关节，减轻膝关节负荷压力。膝盖疼痛、肿胀、发出响声等，是半月板损伤的典型症状。林向进说道，“突然间的剧烈运动，最容易导致半月板损伤，特别是足球、羽毛球这两项运动，因为在运动时膝关节有一个旋转的动作，半月板也会随之运动，发生伤害。”他接诊过最年轻的半月板损伤患者才十几岁，是个小男孩，跟同伴追逐打闹的时候，腿扭了一下，半月板出现撕裂，需要手术治疗。半月板损伤程度较轻的，仅部分撕裂的，临床症状又比较轻时可以保守治疗，急性期注意休息，局部理疗热敷，加强股四头肌的锻炼。临床症状改善后，在运动方式上要当心。如果半月板全程撕裂了或者撕裂程度影响了日常生活的，需要手术。林向进介绍，目前半月板手术都是膝关节镜下的日间微创手术，当天做好就能回家。手术后还能不能运动了？答案是可以。“运动员做了半月板手术后，大多可以重返赛场的。”//打羽毛球时一记大力扣杀落地时膝盖一阵剧痛后走不了路//在我们身边，半月板损伤的人还真不少。半月板损伤的44岁周先生正试着与半月板损伤“和平共处”。周先生平时喜欢运动，跑步、爬山、踢足球，9年前，他开始喜欢上打羽毛球，一周2次，每次2小时，风雨无阻。3年前，一次打羽毛球时，周先生一记大力扣杀，落地时感觉右腿膝盖一阵剧痛，之后痛到连路都走不了，只能由同伴搀扶着离开。过了几天，疼痛还是没有消散，医院骨科就诊，核磁共振提示：半月板损伤。“当时医生说，我的半月板损伤程度，可以选择保守治疗，当然也可以选择手术。我想了想，选择了先进行药物保守治疗。”停不下来的周先生，之后还是陆陆续续打羽毛球，2年前，他的左膝盖也出现了问题，被诊断为半月板撕裂。“急性发作的时候，膝盖痛得上下楼都困难。”周先生说道，“好在经过慢慢调养，现在不影响日常生活，但偶尔也还是会有不舒服。”如今，周先生偶尔还是会打球，但他更加注重防护，打球前做好充分的拉伸准备，运动时戴上护膝，“像我们不是专业运动员，下肢力量不是特别足，羽毛球是急转急停的运动，如果准备不充分很容易受伤。”//大二时做了半月板手术20多年过去了还能跑马拉松踢足球//“我在大二那年做了半月板手术，到现在20多年过去了，感觉没有什么影响，每年跑马拉松，踢足球，我甚至都忘记是左膝盖还是右膝盖做了手术。”杭州的夏先生曾是一名专业运动员，他回忆，自己半月板受伤，最早可能要追溯到初三。有一次跳马训练，落地的姿势有点失控，小腿和大腿可能有些错位，但一直没有出现明显的疼痛症状。五年后，夏先生读大二，一次跑步训练时，膝盖突然肿痛得厉害，脚不能沾地，一碰就痛。熬不住，去医院检查，核磁共振做出来，半月板损伤严重。在医生的建议下，夏先生进行了半月板手术。手术后，夏先生休养了一年，第二年，他照样参加全国田径比赛，没有受到手术影响。现在，距离手术过去20多年了，跑马拉松、踢足球，夏先生依然可以做自己喜欢的运动。“当时给我手术的医生就说，我年纪轻，做完手术不影响今后的运动功能，现在看来，确实还没有受到太大的影响。很幸运。”夏先生说道。膝盖疼是不是有问题？一个动作就能判断膝盖对我们而言很重要，作为人体最大且最复杂的关节，它不仅默默承受了人的体重压力，还要调动各个结构参与活动，很容易受伤。那么，该如何尽早发现膝盖的问题？一个动作简单判断膝盖有没有问题。这个动作叫「鸭子步」。动作要点很简单，首先缓慢下蹲到最深，然后像小鸭子一样左右腿交替蹲着向前行走。图据丁香医生如果下蹲过程中感觉膝盖前方有针刺一样的疼痛，或者觉得膝盖很酸胀，说明膝关节的髌骨软骨可能有损伤。如果行走过程中膝盖卡住动不了，或者觉得膝盖内侧或外侧明显疼痛，则说明半月板可能有损伤。不过要注意，这个方法对大腿的肌肉力量和身体协调性有一定要求，不建议50岁以上的人尝试。如果你无法完成前面介绍的「鸭子步」，或者接收到了膝盖发出的「求救信号」，千万别拖着，应该立即去看医生。测完之后，如果没什么不适感，那么恭喜，你的膝盖还是一个好膝盖！快来试试你的膝盖还好吗？来源：都市快报、丁香医生编辑：逄菲 出品：沈阳日报社新媒体中心（沈阳网） 刚刚宣布，皇姑这两所中学传来重要消息！沈阳这些地区要停电！最长14小时！有你家吗？ 月薪过万！沈阳这个区公开招聘！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明原文网址：http://www.lbnaw.com/kjschl/13076.html |
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