又到了可以在户外汗流浃背痛快跑步的好时候了，不过很多爱跑步的人或是刚接触跑步的人，都有一个困扰—膝盖疼。当跑步过程中磨损和冲击力超过骨骼肌肉的能力，或是增加的强度超过骨骼肌肉的成长速度，那么就会受伤。...

年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。专家介绍：人在过量运动时，为防止...

北京马拉松如火如荼，不少人蠢蠢欲动想要跑一发，却因为膝盖损伤不能参加而懊恼。那么跑马拉松到底要注意哪些细节才能最大可能避免膝盖损伤呢？想要知道这些，首先我们要了解我们的膝盖。“我以前也是个冒险家，直到...

36岁的张先生膝关节半月板二级损伤，在家躺了两个月，发现活动越来越不方便。一周前，医院就诊，医生开的药是“听我弹吉他，跟着音乐节奏做膝关节操”。据了解，该院康复医学科今年开展了“音乐运动疗法”，已帮助...

醋蛋液是一个传统的中医养生偏方，由医圣张仲景所创，民间自制服用者众多，传承千年不衰，为很多中医和养生专家所推崇！西安泰谦堂公司的醋蛋归元液由醋蛋和归元两个千年古方合方而成，秘方传承人结合特殊工艺配制而...

　　探讨关节镜辅助下一期重建断裂的后交叉韧带，外侧副韧带，后外侧韧带复合体，内侧副韧带，后内侧韧带复合体及修复膝关节内部结构，治疗创伤性膝关节完全性脱位的韧带重建策略方法，及其疗效。 　　年7月－年...

膝盖疼痛的原因 　　1、劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛 　　对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。 　　...

天津市第一中级人民法院民事判决书（）一中民四终字第号上诉人（原审被告）：许云鹤，男，年11月25日出生，汉族，天津单车苑自行车俱乐部实体店负责人。委托代理人：许 ，男，年2月18日出生，汉族，系许云鹤...

来源澎湃新闻被诊断为左膝月半板撕裂医院患者刘明柱，发现自己入院前一切正常的右膝，与受伤的左膝一起被做了手术。12月28日，刘明柱表示，正在医院要求道歉和赔偿。图：入院记录刘明柱介绍，其左膝年10月摔伤...

9月21日，冠 基金在支持安徽省退役运动员第四期创业培训班的过程中，看到培训班群里运动员正在纷纷捐款。仔细了解后，得知大家正在为原安徽省女子柔道运动员储继敏筹集膝关节置换手术费。安徽省退役运动员第四期...

《餐饮邦》提示：明天是北京马拉松比赛日，有这样一位80后餐饮创业者，膝盖受过重伤，十字韧带断过，半月板摘除了，却要参加全程42公里的马拉松比赛。疯了？不要命了吗？这位准备拖着伤腿跑全程马拉松的创业者名...

半月板属纤维软骨组织，其本身无神经、血管，且关节镜手术为微创手术，对组织创伤很小。故应早期开始功能练习，以尽快恢复功能。半月板的生理作用是减少对侧关节面的摩擦、减震等，故切除后应强化肌力，以加强运动中...

1.术后24小时内进行踝关节和髋关节的主动运动（8次——1日），膝关节保持静止；但可进行术腿的股四头肌“静力性收缩训练”（20次——3组/日）。2.术后24小时后可持拐下地完全负重行走（每日扶拐行走时...

金医关节外科论坛来源：金医关节外科论坛术后当日即可行踝关节屈伸活动。术后第二天若疼痛可耐受即可下床活动，并应进行直退抬高训练：仰卧位，膝关节伸直，抬高下肢至30°-45°，维持30秒钟后放下，反复进行...

半月板是膝关节股骨与胫骨之间的一个辅助结构，是一对半月形的软骨，边缘较厚，中间很薄，填充在两侧的胫骨髁上。内侧半月板较大，胫侧缘与内侧副韧带紧密相连，故活动范围小；外侧半月板不与外侧副韧带相连，故活动...

新浪体育讯 　　小将薛松在印度羽毛球公开赛男单半决赛中受伤、被担架抬出、医院的消息让很多球迷十分担心。北京时间4月2日23点52分，薛松在微博上给关心他的球迷们带来最新消息：“医院检查报告：外侧半月板...

专家讲解养生食疗醋蛋归元液的功效与作用（请在WIFI网络下观看）人体说明书（上海高老师）中医食疗方法历史悠久，源远流长，是中华民族中医药宝库中闪光的瑰宝之一。我国是世界上最早使用醋蛋疗法的国家。祖国传...

为何吃降尿酸药痛风到犯了？很多痛风患者不愿吃降尿酸药，因为吃完降尿酸药后反而痛风会发作。这是降尿酸药的一个正常反应。用药之后尿酸降的很快，就好比冬天堆的雪人，太阳出来之后温度升高，雪人就开始融化，融化...

医院订阅哦！痛风患者服用降尿酸药物血尿酸正常后是否还需要继续用药？与糖尿病、高血压等慢性疾病一样，痛风只能控制不能根治。降尿酸药物起效快，一般用药3～5天血尿酸就会下降，但停药后血尿酸会在短时间内再次...

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