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半月板损伤是膝关节内损伤中较严重的一种常见伤，它对运动训练和比赛影响很大，有些优秀运动员就是因为半月板损伤而结束了运动生涯。 我在跟随运动队的40多年工作中，见到足球、篮球、排球、田径、举重、体操等项目中都有发生。年至年的6年时间中，我在国家排球集训队里就见到18例。其中女性13例，占72%。发生在外侧的15例，占83%。不同的项目，发生的原因机转和影响训练的程度不同。 致病因素分析 如何治疗半月板损伤这是一个值得探讨的问题。我除了用手法治疗和加强股四头肌力量锻炼外，在急性期，有时也配合一些辅助方法治疗，收到了相当好的效果。 膝关节半月板损伤的同时，往往合并膝关节滑膜、韧带和肌腱等软组织损伤。采用手法治疗有很多的优越性，既可以治半月板损伤,同时也兼治了膝关节部位的综合性损伤。根据中医动静结合的原则，不停止运动员训练，边治边练。这样既不影响训练，又能尽早恢复膝关节的功能活动，同时缩短了疗程，愈后也好，更杜绝了后遗症。 治疗体会 01膝关节边缘性和前后角型半月板损伤，是手法治疗的最佳症型。 02手法治疗膝关节半月板损伤,要坚持动静结合、边治边练的原则。不停止训练,就不会影响训练课。只有这样才能使关节功能恢复快，并缩短疗程。 03膝关节功能锻炼非常重要，但要循序渐进。由徒手空蹲到深蹲跳，负重不宜太大，以30-40公斤的中、小力量为宜，避免关节反复刺激出积液。 04医院确诊为半月板损伤但不愿做手术切除者，可试用手法治疗。 治疗效果 通过几十年的临床治疗，我治疗的患者已上万例，效果甚佳。经我施用此法后，患者症状体征完全消失，恢复工作，功能活动正常。一般患者经过1-2个疗程就能基本痊愈了。 陳醫門白癜风养生北京看白癜风哪间医院比较好
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