篮球医生：1，今天做了核磁共振，医生说半月板轻度损伤，膝盖有很少积水。多久能完全恢复啊！医生让我休息2个月！你就不要着急去打球了，半月板损伤恢复很慢，一旦有半月板损伤，膝关节就出现力量下降或者是伤病再...

半月板损伤是很常见的运动伤，可是，大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少，这导致两种有危害的情况：一种是过于惧怕，心里压力大，急病乱投医，没能得到适当的治疗；一种是过于轻视，认为是简单扭伤，不接受...

常在办公桌前坐，难免都有些肩颈酸痛，不少人选择用按摩缓解症状。然而这一大家习以为常的方式，一不小心竟导致中风，甚至有人失去了生命！事件：美国杂志《花花公子》的女模凯蒂·梅伊今年2月因中风过世，年仅34...

一.哪些运动容易损伤我们的膝关节？1、跑步跑步机对膝关节的损伤是最严重的。由于跑步机是定速运动，如果运动者协调性没有跟上机器，对半月板和软骨都会形成震荡性损伤，尤其不建议使用爬坡型跑步机。2、跆拳道、...

优惠报名仅剩1天，11月10日截止（点击查看详情）来源丨膝关节微创之家（转载已获授权）编者语膝关节前交叉韧带（ACL）损伤是常见运动伤，危害很大。很多人知道韧带重建手术需要通过关节镜完成，是“微创”手...

医院软组织疼痛微创医学技术研究发展推广疼痛科科室建设服务桑老师杨老师半月板位于股骨内外侧髁和胫骨内外侧髁之间，由纤维软骨组成，具有一定的活动度，可伴随膝关节的运动而移动，在膝关节的伸直稳定中起重要的绞...

年6月20日，农历端午节，医院急诊科，每逢节假日异常忙碌，医院屡见不鲜。节假日的急诊科，人山人海上午10时许，某女士抱着孩子，挂号后来到分诊台，要求分诊台护士给予优先看诊，理由是她的孩子高热39.1℃...

膝关节是人体最大最复杂的关节，也是人体最大的承重关节，担负着我们人体运动的重要功能。正常人的膝关节平均可承重35kg。膝关节的承重越多，关节软骨就越容易磨损，关节周围肌腱、韧带就越容易损伤，关节退化就...

随着疼痛科的快速发展，越来越多的年轻医生加入到疼痛诊疗工作中来。但是年轻医生工作经验不足、临床诊治及相关体格检查技术掌握不全面，今特此整理出疼痛科常用的特殊体格检查，希望惠及更多临床一线医生。一：颈椎...

膝关节半月板是膝关节内的半月形软骨，切面呈三角形。每个膝关节都有内、外两个半月板，内侧半月板两端间距较大，呈C”型，边缘与关节囊及内侧副韧带的深层相连。外侧的半月板呈“O”形，中后1/3处有腘肌腱将半...

人的膝关节只有15年的最好状态115岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。215岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不...

关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痛风等病症范畴。另关节疼痛见《灵枢·百病始生》：“六...

解剖概况胫骨与股骨间的空隙有部分是由两个半月软骨所填满。半月板是两个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面，内侧半月板呈C形，外侧半月板呈O形。半月板有两个角，分别叫做前角和后角，是游离的。...

　　 　　在一起机动车交通事故责任纠纷案中，因原告膝关节的退行性改变和交通事故导致的膝关节外伤共同作用，致使原告构成十级伤残，诉讼中保险公司抗辩赔偿项目均应考虑损伤参与度。近日，德清法院对此案作出一...

半月板撕裂半月板撕裂，是一种非常常见的运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如：踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，从而引起撕裂。马德山主任指出，如果同时存在其它...

膝关节前交叉韧带损伤有手术指征应尽早手术　　　　　　　　　　前交叉韧带撕裂是临床常见的损伤。很多患者在接受手术前会问：韧带重建后可以恢复运动吗？这个问题很难回答，临床上的不确定因素很多，很难一概而论。...

很多人喜欢跑步锻炼，但如果方法不正确，那就很危险。小编为您归纳最全的跑步指南，快快跑起来吧！首先来看几个案例案例一： 　　某单位一女高管每天坚持在跑步机上奔跑，挥汗如雨，但是半年后，她却连走路都很困难...

安心乐道——精品文摘天道，人道，医道，儒释道，道道精彩。开心，舒心，安心，身心灵，完美和谐！在这里每天精选八篇值得阅读的文章，每天拿出一点时间进步自己，每天进步一点点，拒绝垃圾，只选精品不容错过哦！点...

10秒看全文??1深蹲，两脚间距与肩同宽，让你蹲得更深，对臀腿综合训练效果更好；脚间距过窄，只能练壮股四头肌，更适合男性；脚间距过宽，不能蹲太深，不过对臀部、腿后和腿内有不错训练效果，更适合女性；2深...

一、老年人膝盖肿痛怎么办二、膝盖肿痛检查三、膝盖肿痛诊断老年人膝盖肿痛怎么办自我治疗方法:卧睡,双腿伸直,治疗者站在侧旁,用大拇指按压委中部位。如果是左腿,用右手,是右腿,用左手,手指向上,力垂直向下...